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A elegância dos corpos que dançam esconde um trabalho exigente e altamente rigoroso do ponto de vista do alinhamento, da flexibilidade, da resistência e da força. Hoje em dia, muitos treinadores e técnicos de exercício físico utilizam a preparação física dos bailarinos para trabalhar outras competências nas suas áreas.

A abordagem ao desenvolvimento dos principais padrões fundamentais do movimento, bem como exemplos de metodologias e boas práticas pedagógicas realizada na Noruega e no Canadá ou outros países Anglo-Saxónicos. Primeira sessão aberta ao público a 28 de outubro. Curso no dia 25 de novembro.

O ILUTD e a UL apresentam o SIMPÓSIO INTERNACIONAL DE YOGA, CIÊNCIA, TREINO E QUALIDADE DE VIDA, que conta com um painel de especialistas em investigação na área do YOGA e tem como objetivo contribuir para alargar o espectro de conhecimento da comunidade científica, desportiva e da sociedade no geral relativamente ao Yoga em si e também da aplicação do Yoga no treino desportivo, 28 de outubro.

Workshop que aborda a Evolução da Técnica de Surfing desde os anos 70 aos anos 20 deste século, incluíndo um test drive de 4 modelos de Classic Surfboards.

Desejamos a todos bons Cursos.

O curso de Primeiros Socorros inclui o curso de Suporte Básico de Vida (SBV) que está Acreditado pelo INEM (Instituto Nacional de Emergência Médica). É um curso que se destina ao Profissionais de Saúde ou a qualquer outra pessoa individual ou profissional que deseje adquirir competências em Socorrismo e/ou em Suporte Básico de Vida (SBV). Em 30 de setembro 2023.