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A Ginástica é uma das primeiras formas de expressão de exercício físico. Caraterizada pelos seus movimentos ritmados e lineares onde a força e a flexibilidade se interligam. As grandes amplitudes de movimento são características das modalidades gímnicas e por consequência a prescrição do treino destas atividades deve ser minuciosa, atenta e cuidadosa. Nova data a 18 de novembro.

Workshop que aborda a Evolução da Técnica de Surfing desde os anos 70 aos anos 20 deste século, incluíndo um test drive de 4 modelos de Classic Surfboards.

Desejamos a todos bons Cursos.

O curso de Primeiros Socorros inclui o curso de Suporte Básico de Vida (SBV) que está Acreditado pelo INEM (Instituto Nacional de Emergência Médica). É um curso que se destina ao Profissionais de Saúde ou a qualquer outra pessoa individual ou profissional que deseje adquirir competências em Socorrismo e/ou em Suporte Básico de Vida (SBV). Em 30 de setembro 2023.

Partilha-se aqui o Vídeo e o PDF da apresentação efetuada (evento online) para apresentar os temas, a equipa, os objetivos e as metodologias do 10 Cursos referentes à Amplitude de Movimento.

“A Confederação de Treinadores de Portugal publica o Código Deontológico do Treinador