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Destaques

18 Maio, 2023

Evento online de Apresentação dos 10 Cursos de Amplitude de Movimento

Partilha-se aqui o Vídeo e o PDF da apresentação efetuada (evento online) para apresentar os temas, a equipa, os objetivos e as metodologias do 10 Cursos referentes à Amplitude de Movimento.
19 Abril, 2023

Curso Métodos Psicológicos no Treino

Realiza-se nos dias 2 e 3 de junho de 2023, o curso aplicado de Métodos Psicológicos no processo de treino, em regime presencial, na Universidade Lusófona – Centro Universitário de Lisboa. Inicia a 2 de junho 2023
9 Maio, 2023

Amplitude de Movimento – Desmistificar a Flexibilidade (Módulo Base)

Abordagem a todos os atuais conceitos de trabalho da Aptidão Neuromuscular – Flexibilidade, transformando a análise da Flexibilidade (tradicionalmente geradora de receios e hesitações) numa nova forma de ver a Amplitude de Movimento. De 1 junho a 26 novembro.
9 Maio, 2023

Amplitude de Movimento – Avaliação, Prevenção de Lesões e Prescrição

Abordagem a todos os atuais conceitos de trabalho da Amplitude de Movimento/Flexibilidade e Mobilidade, transformando a Avaliação, Prevenção de Lesões e Prescrição de Flexibilidade numa nova forma de ver a Amplitude de Movimento, criadora de uma nova atmosfera de intervenção. Inicia a 6 de junho 2023.
9 Maio, 2023

Fáscia e Cadeias Musculares na Amplitude de Movimento

De entre os sistemas que o Corpo Humano opera, este curso pretende dar a conhecer melhor um Sistema “esquecido” mas cujo impacto é transversal a todo o Organismo: o Sistema Fascial. Inicia a 19 de junho 2023.
9 Maio, 2023

Amplitude de Movimento versus Força

O Treino de força atualmente, exerce um papel crucial no desenvolvimento físico geral, na performance desportiva, na reabilitação de lesões e no aumento da amplitude do movimento. Junho.

Quem Somos

O Instituto Lusófono de Treino Desportivo Prof. Teotónio Lima tem por missão cumprir e incrementar a ligação à comunidade desportiva no âmbito da formação de agentes desportivos, em especial de treinadores.

De par com o cumprimento deste objetivo, pretendemos em cada Curso, em cada Ação, no nosso comportamento, honrar e ser dignos de usar o nome de uma personalidade cimeira nesta área – o Professor Teotónio Lima.


Jorge Proença

Para quem esteve sempre empenhado no processo de formação de treinadores e na respectiva institucionalização, a apresentação do Instituto Lusófono de Treino Desportivo, a significar o envolvimento de uma instituição universitária no Programa Nacional de Formação de Treinadores, assume uma relevância que se insere necessariamente nas metas inerentes ao processo de formação dos treinadores portugueses que, desde 1973, foi entendido como um factor fundamental da melhoria do exercício das respectivas funções no seio do movimento desportivo nacional.

É, sem dúvida, um momento de profundo significado para todos aqueles que acompanharam e seguiram o processo de formação de treinadores desportivos em Portugal e que faz nascer renovadas esperanças quanto a um futuro acompanhamento, idóneo e seguro, por quantos se dedicam às práticas das diversas modalidades do Desporto, desde os praticantes aos dirigentes.

À Faculdade de Educação Física e Desporto da Universidade Lusófona ficam os portugueses, mais uma vez, devedores pela sua visão do futuro e pela criação do Instituto Lusófono de Treino Desportivo.

Bem haja.
Teotónio Lima

Mensagem do Professor José Teotónio Lima
O Professor José Teotónio Lima, por muitos justamente considerado como o principal pioneiro e inovador da formação de treinadores em Portugal enviou a mensagem seguinte a propósito da criação do Instituto Lusófono de Treino Desportivo.

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