Formação Contínua
Saúde e Bem-estar pela Amplitude de Movimento para Adultos e Seniores
O ser humano informado quer hoje um estilo de vida saudável e o exercício físico é parte integrante dessa pirâmide. Pretende-se com este curso dar a conhecer ferramentas de trabalho úteis que promovam o aumento da amplitude de movimento através de métodos de desbloqueamento articular e alongamento muscular. Outubro.
23, 25, 28 outubro
9h – Tânia Vieira, Paulo Barata e Andreia Alves
TPTD (1,2 UC) / TPTEF/DT (1,2 UC)