Amplitude de Movimento versus Força

O Treino de força atualmente, exerce um papel crucial no desenvolvimento físico geral, na performance desportiva, na reabilitação de lesões e no aumento da amplitude do movimento. 6, 11 e 18 de novembro.

Formação Livre Amplitude de Movimento versus Força

Programa do Curso de AM versus Forca

6, 8, 11 novembro
9h – Tânia Vieira, Paulo Barata e Luís Monteiro

TPTD  (1,2 UC) / TPTEF/DT  (1,2 UC)