Workshop: Planeamento e Periodização do Processo de Treino- PORTO

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O Instituto Lusófono de Treino Desportivo, tem o prazer de apresentar outro Workshop na área do Futebol, este tem como objetivo entender a perspectiva do Treinador Nuno Espírito Santo sobre o Planeamento e Periodização do Processo de Treino no contexto de um clube de futebol profissional.

Esta ação irá decorrer no dia 2 de Abril na Universidade Lusófona do Porto entre as 9:30 e as 13:30.Esta é certificada pelo Instituto Português do Desporto e Juventude para a formação contínua de Treinadores: 0,8 UCs para os Treinadores de Futebol Grau I, II, III e IV.

Formadores

Nuno Espírito Santo

Treinador de Futebol – Ex Treinador do Valencia CF

Moderado por Marisa Gomes

Selecionadora Nacional – Equipa Feminina Sub-16

Programa

• A relação treino ↔ competição
• O treino como agente da qualidade do jogo
• O Planeamento a Periodização do processo de treino e competição
• Exigências e objetivos da planificação
• A periodização da época desportiva no contexto do Futebol
• Variáveis a ter em conta na Planificação
• A carga e a adaptação no contexto do processo de treino em Futebol
• Experiências no “Terreno”.

Valor da Inscrição

• 15€ – alunos
• 30€ – outros

Contactos

futebol.ilutd@ulusofona.pt