Workshop: Os Jogos Reduzidos / Condicionados no Treino de Futebol – da ciência à prática

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O Workshop que propomos tem como objetivo oferecer aos treinadores de futebol uma série de competências visando a utilização dos jogos reduzidos/condicionados nos seus treinos de futebol.

Surge em formato presencial e à distância.

Ação certificada pelo Instituto Português do Desporto e Juventude para a formação contínua de Treinadores: 2UCs (presencial) e 1 UC (à distância) para os Treinadores de Futebol Grau I, II, III e IV.

Formadores

José António Jorge
Coordenador do Futebol de Formação do Portimonense SC
Carlos Almeida
Treinador de Futebol de Formação; Mestre em Treino do Jovem Atleta.

Programa

  • Modelo de análise do jogo e métodos de treino no futebol;
  • Análise dos conceitos “jogo formal”, “jogo condicionado” e “jogo reduzido”;
  • Os jogos reduzidos/condicionados (JRC) no futebol de formação e no futebol sénior:evidências científicas;
  • Os JRC: um método de treino;
  • Objetivo(s) e estrutura: componentes essenciais na construção do JRC;
  • Como manipular o ritmo e a intensidade de jogo através de JRC;
  • Os JRC e a periodização do treino no futebol.

  • Data: 10/09/2016 e 11/09/2016
  • Horário:Das 09:30 às 18:30 (dia 10) e 09:30 às 12:30 (dia 11)
  • Local: ISMAT – Portimão
  • Carga Horária:10 horas (5 horas teóricas + 5 horas práticas)

Inscrições

  • Estudantes ISMAT (à distância): 35€
  • Estudantes ISMAT (presencial): 35€
  • Outros (à distância): 70€
  • Outros (presencial): 70€

Inscrições:

futebol.ilutd@ulusofona.pt