Workshop: Os Jogos Reduzidos / Condicionados no Treino de Futebol – da ciência à prática

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O Workshop que propomos tem como objetivo oferecer aos treinadores de futebol uma série de competências visando a utilização dos jogos reduzidos/condicionados nos seus treinos de futebol.

Surge em formato presencial e à distância.

Ação certificada pelo Instituto Português do Desporto e Juventude para a formação contínua de Treinadores: 2UCs (presencial) e 1 UC (à distância) para os Treinadores de Futebol Grau I, II, III e IV.

Formadores

José António Jorge

Coordenador do Futebol de Formação do Portimonense SC

Carlos Almeida

Treinador de Futebol de Formação; Mestre em Treino do Jovem Atleta.

Programa

• Modelo de análise do jogo e métodos de treino no futebol;
• Análise dos conceitos “jogo formal”, “jogo condicionado” e “jogo reduzido”;
• Os jogos reduzidos/condicionados (JRC) no futebol de formação e no futebol sénior:evidências científicas;
• Os JRC: um método de treino;
• Objetivo(s) e estrutura: componentes essenciais na construção do JRC;
• Como manipular o ritmo e a intensidade de jogo através de JRC;
• Os JRC e a periodização do treino no futebol.

Data

10/09/2016 e 11/09/2016

Horário

Das 09:30 às 18:30 (dia 10) e 09:30 às 12:30 (dia 11)

Local

ISMAT – Portimão

Carga Horária

10 horas (5 horas teóricas + 5 horas práticas)

Inscrições

• Estudantes ISMAT (à distância): 35€
• Estudantes ISMAT (presencial): 35€
• Outros (à distância): 70€
• Outros (presencial): 70€

Inscrições

futebol.ilutd@ulusofona.pt