Taekwondo – Defesa Pessoal

Inscrever-se Programa CV Formador

O Workshop que propomos é dirigido a todos os treinadores de desportos de combate que pretendam ampliar as suas capacidades formativas no que respeita aos fundamentos técnicos de defesa pessoal Hapkido por forma a potenciar as capacidades dos atletas que treinam.

Na sequência da frequência da acção os formandos deverão ficar capacitados para identificarem e caracterizarem as várias técnicas e aplicarem as diversas metodologias de ensino, exercitação e treino.

Surge em formato presencial.

Formação certificada pelo Instituto Português do Desporto e da Juventude para efeitos da formação contínua dos treinadores de Taekwondo (Grau I, II, III e IV), 1 unidade de crédito.

Programa

  • Somontchú (pegas), Somonhantchú (pegas);
  • Uibóksú (técnicas de soco e pontapé);
  • Bengala – Pau curto (danbomg) e Faca (chudó);
  • Projeções e imobilizações;
  • Pistola.

Formador

Mestre António Fraga

  • Fundador do Hapkido em Portugal
  • 5ºDan em Hapkido
  • Selecionador Nacional entre 2000 e 2008
  • Selecionador Nacional entre 2000 e 2008
  • Preletor da Federação Portuguesa de Taekwondo do Curso de Treinadores de nível 1 e 2, entre 2003 e 2009
  • Data: 14/01/2017
  • Horário:Das 10:45-13:00 e das 14:30-17:30
  • Local:Campus da Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologia – Campo Grande, 376 – Lisboa
  • Carga Horária:5 horas

Inscrições

  • Inscrições até 5 de Janeiro: 45€
  • Inscrições após 5 de Janeiro: 60€

Informações:

secretariado.ilutd@ulusofona.pt

Curso de Treinadores Taekwondo Grau I

Inscrever-se Programa Horário

Este curso é destinado a todos os candidatos a treinadores de Taekwondo que preencham os pré-requisitos específicos (1º Dan) e os gerais (mínimo de 18 anos e 12º ano de escolaridade).

Curso devidamente certificado pelo Instituto Português do Desporto e da Juventude.

Data

  • Início – 07/01/2017
  • Fim da parte curricular – 13/05/2017
  • Segue-se a realização do Estágio

Local

Campus da Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias – Campo Grande, 376, Lisboa
Eventual recurso a instalações exteriores para aulas práticas.

Carga Horária

84 Horas (Componente Geral + Específica) + Estágio.

Custo

Total – 400 € + Seguro (40 €), pagáveis em 3 prestações:

  • 1ª – 240 €, no ato da inscrição
  • 2ª – 100 €, no início de Fevereiro
  • 3ª – 100 €, no início de Março

Inscrições

Apenas por via eletrónica.

Informações

secretariado.ilutd@ulusofona.pt

www.ulusofona.pt

Formação Técnica do Pugilista (Porto)

Inscrever-se Programa

O Workshop que propomos é dirigido a todos os treinadores de desportos de combate que pretendam ampliar as suas capacidades formativas no que respeita aos fundamentos técnicos de base de boxe por forma a potenciar as capacidades dos atletas que treinam.

Na sequência da frequência da acção os formandos deverão ficar capacitados para identificarem e caracterizarem as várias técnicas e aplicarem as diversas metodologias de ensino, exercitação e treino.

Surge em formato presencial.

Formação certificada pelo Instituto Português do Desporto e da Juventude para efeitos da formação contínua dos treinadores de Boxe (Grau I, II, III e IV), 2 unidades de crédito.

Formador

Bruno de Carvalho
Treinador na Seleção Nacional desde 2010 – Participação em 17 Torneios Internacionais AIBA e EUBC;
Treinador do Privilégio Boxing Club desde 2003
Campeões Regionais e Nacionais em todos os Escalões etários (Cadetes, Juniores e Seniores) em Masculino e Feminino;
Organizador do Odivelas Box Cup
Competição Internacional de Clubes de Boxe Olímpico organizado em Portugal.

Programa

  • Conhecimento Técnico
  • Caracterização da execução técnica e erros frequentes
  • Metodologias e Métodos para desenvolvimento técnico
  • Progressão de Ensino: Base, Elementar e Avançado
  • Execução prática dos conteúdos técnicos
  • Data: 16/12/2016
  • Horário:Das 09:30-12:30 e das 14:00-21:00
  • Local: Parte teórica (manhã) – Universidade Lusófona do Porto e Parte prática (tarde/noite) – Ginásio de Boxe da União Desportiva da Sé (antigo edifício da Junta de Freguesia da Sé) sito na Rua Augusto Rosa, 199 – 4000-098 Porto
  • Carga Horária:10 horas (3 horas teóricas + 7 horas práticas)

Inscrições

  • Inscrições até 10 de Dezembro: 70€
  • Inscrições após 10 de Dezembro: 80€

Informações:

secretariado.ilutd@ulusofona.pt

Curso de Especialização – Treino em Futebol

Inscrever-se Programa

Inserido no Programa da Pós-Graduação em Direção Técnica no Futebol, a Universidade Lusófona promove um curso de especialização em treino de futebol.

Neste curso poderá obter uma série de conteúdos avançados com aplicabilidade direta na melhoria do seu desempenho como treinador de futebol.

O curso é dirigido a treinadores de futebol no ativo ou para aqueles que pretendem saber mais sobre técnicas e instrumentos para utilizar nas sessões de treino.

A ação é certificada pelo Instituto Português do Desporto e Juventude para a formação contínua de Treinadores de futebol: 12 UCs (presencial) ou 6 UCs (à distância) para os Treinadores de Futebol Grau I, II, III e IV.

Programa

  • Concepção e Operacionalização de Métodos de Treino
  • Detecção e Orientação de Talentos
  • Avaliação e Controlo do Treino
  • Fisiologia do Esforço
  • Organização e Planeamento do Treino e Competição
  • Tecnologias e Futebol

Formadores

Júlio Garganta
Docente FADEUP
José Guilherme
Treinador de Futebol
Helena Costa
Treinadora de Futebol
Rui Oliveira
Especialista em Scouting
Victor Maçãs
Docente UTAD
Paulo Leitão
Ex-Diretor Técnico da Academia Sporting
Filipe Celikaya
Treinador de Futebol
Raquel Madeira
Docente ULHT
  • Datas de realização: 12 e 19 de Dezembro de 2016 | 9, 16, 23 e 30 de Janeiro de 2017 | 6 e 13 de Fevereiro de 2017
  • Horário: Das 09:30 – 18:30
  • Carga Horária: 60 horas
  • Tipo: Presencial e à distância
  • Preço: 510€ (pagos em 2 prestações de 255€)
  • Informações: futebol.ilutd@ulusofona.pt
  • Telefone: 932 584 750